Food Moments
Je eten vertelt een verhaal.
Zie het. Begrijp het.
De koffie 's ochtends, de lunch met vrienden, een tussendoortje in de middag en het avondeten thuis — het zijn allemaal Food Moments. Samen vertellen ze het verhaal van hoe je eet — en Food Moments helpt je dat verhaal helder te zien.
Binnenkort in de App StoreZo werkt het
Klik. Zie. Begrijp. Kies.
Bijna geen moeite erin — veel inzicht eruit.
Klik
Fotografeer je eten — één foto of meerdere. Voeg dan context toe: typ een notitie, of houd gewoon de microfoon ingedrukt en praat. “Twee gebakken eieren en het kleine broodje” is al genoeg.
Zie
De maaltijd wordt voor je geanalyseerd: energie, eiwit, koolhydraten, vet, vezels, groente en fruit, vrije suikers en zout, gerecht voor gerecht, met een eerlijke zekerheidsscore — en zie hoe die in je dag past.
Begrijp
Door de dag heen vult je feed zich en lopen de dagbalken vol. Je ziet hoe je eetdag zich ontwikkelt en waar je staat — vóór je de volgende maaltijd kiest, niet erna.
Kies
De hele dag goed bezig geweest? Je balken laten het zien. Dus neem dat toetje — en voel je er goed bij: je zit nog op koers, en dat zeggen je eigen cijfers, geen gok.
Foto's eerst
Begin met foto's maken.
De foto is de belangrijkste bron. De analyse leest de gerechten en porties — zelfs een voedingsetiket of barcode als die in beeld is. En het hoeft niet één foto te zijn: een maaltijd kan er tot tien bevatten. Kook je vanavond? Fotografeer de ingrediënten tussendoor en daarna het bord dat op tafel komt — de analyse voegt alles samen.
10 foto's
Eén avondeten, vier foto's: de ingrediënten tijdens het koken, daarna het bord dat op tafel kwam.
Dan jouw woorden — zoals jij wilt
Zeg het. Of typ het.
Vaak zijn de foto's al genoeg. Als dat niet zo is — wat er in de smoothie ging, hoeveel van de pan je echt hebt gegeten — voeg dan context toe in je eigen woorden. Typ je liever? Typ. Maar probeer de microfoon: dicteren draait hier op de nieuwste spraakmodellen, zet je woorden een moment nadat je loslaat in de notitie en blijft overeind op een lawaaiige straat. Hoe dan ook: jouw woorden winnen altijd van de foto — de app luistert naar jou.
Vertel wat de foto’s niet laten zien — hoe meer, hoe beter de schatting: hoeveel het was, wat erin zit, vet of licht.
Voeding voorbij calorieën
Calorieën zijn nog maar het begin.
Elke Food Moment wordt uitgesplitst zoals een menukaart het zou doen — elk gerecht en drankje met zijn eigen portie en cijfers, opgeteld tot totalen: energie, eiwit, koolhydraten, vet, vezels, groente en fruit, vrije suikers, zout en een geschat gewicht. En de app zegt eerlijk hoe zeker hij is — zodat je weet wanneer een korte ingesproken notitie de schatting scherper maakt.
Kipsalade, een besmeerde snee zuurdesembrood en een half glas sinaasappelsap.
De gerechten en drankjes waaruit de maaltijd bestaat. Veeg er een weg, houd vast om te herschikken — elke andere correctie loopt via Feedback.
Het eten was duidelijk herkenbaar huis- of restaurantvoedsel; de porties zijn uit de foto’s geschat, dus reken op zo’n ±30 % bij energie en meer bij eiwit en vet.
Je persoonlijke feed
Eén maaltijd is een moment. Je Food Moments vertellen het verhaal.
Je maaltijden, drankjes en tussendoortjes verschijnen in de loop van de dag — foto's eerst, als een persoonlijke feed door de bril van voeding. Bovenaan houdt de dagkaart de tussenstand bij: elke balk vergelijkt wat je tot nu toe hebt gegeten met de doelen voor de hele dag. Een lage balk in de ochtend is geen falen — het is ruimte.
De balken vergelijken wat je sinds het begin van de dag (wo 27 aug, 06:00) hebt gegeten met de doelen voor de hele dag.
Spaghetti bolognese met Parmezaan en een glas rode wijn.
Eén middelgrote rode appel, in zijn geheel gegeten.
Kipsalade, een besmeerde snee zuurdesembrood en een half glas sinaasappelsap.
Een cappuccino met volle melk en een botercroissant.
Eten is niet alleen calorieën. Het is energie, eiwit, koolhydraten, vet, vezels — en timing, gewoontes, plezier en context.
Het doel is geen perfectie of schuldgevoel. Het doel is begrijpen. Als je begrijpt wat je eet, kun je betere keuzes voor jezelf maken.
Neem het toetje. Geniet van de pizza. Waar het om gaat, is weten wat het betekent in de context van de rest van je dag — en de volgende keuze maken met betere informatie.
Waar we voor staan
Eet met context, niet met schuldgevoel.
Goed eten geeft energie, ondersteunt je gezondheid en maakt het dagelijks leven beter. Tegelijk eet niemand altijd perfect — en Food Moments maakt dat normaal. Dit is een app voor mensen die om zichzelf geven, niet een die je straft omdat je eet.
Privacy als uitgangspunt
Jouw eten. Jouw gegevens.
Een account dat alleen je e-mailadres is — geen naam, geen wachtwoord. Je maaltijden staan in de EU, altijd te downloaden of te wissen.
Je account is alleen je e-mailadres. Geen wachtwoord, geen naam — een eenmalige code meldt je aan, en je maaltijden, foto's en geschiedenis staan in je account op servers in de Europese Unie; een nieuwe iPhone brengt zo alles terug. Foto's en notities gaan naar de AI voor de voedingsanalyse waar je zelf om vraagt — met jouw toestemming, en nooit om een profiel op te bouwen; zelf kijken we alleen naar je maaltijden als je Help Food Moments verbeteren aanzet. Dicteren is het enige dat verder kan reizen: de spraakdienst draait waar Microsoft capaciteit heeft, dus een opname kan buiten de EU worden verwerkt. Daar hoort een eigen toestemming bij, één keer gevraagd — en een notitie die je alleen typt, blijft in de EU. Download alles of wis je account wanneer je wilt, gewoon in Instellingen. De details staan in de privacyverklaring, in heldere taal.