Pertanyaan dan jawaban

1. Bagaimana Food Moments mengetahui apa yang ada dalam makanan saya?

Foto apa yang Anda makan — satu foto atau beberapa — dan tambahkan beberapa kata jika Anda mau. Makanan tersebut dikirim ke model AI yang menamai hidangan, menilai porsi, dan memperkirakan zat gizinya: energi, protein, karbohidrat, lemak, serat, buah dan sayur, gula bebas, lemak jenuh, garam, dan empat belas vitamin dan mineral. Beberapa detik kemudian makanan itu menjadi kartu di feed Anda, yang dapat dibaca tanpa mengetuk.

Apa yang Anda katakan lebih menentukan daripada apa yang ditunjukkan foto. "Setengahnya tidak dimakan", "dimasak dengan minyak zaitun", "beratnya 300 gram" — perkiraan mengikuti kata-kata Anda. Label gizi atau kode batang dalam gambar juga dibaca dan digunakan.

2. Seberapa akurat perkiraannya?

Ini adalah perkiraan, bukan pengukuran — seperti tebakan yang berdasar dari seseorang yang melihat piring Anda. Mengenali makanannya jarang menjadi masalah; seberapa banyak yang ada di piring adalah bagian tersulit, bagi app maupun bagi siapa pun yang melihat foto. Satu kalimat singkat tentang porsi lebih membantu daripada hal lain mana pun: "satu mangkuk besar", "dua potong", "sekitar 250 g". Halaman setiap makanan menyebutkan seberapa yakin perkiraannya dan mengapa, di bawah Seberapa yakin perkiraan ini.

3. Bagaimana cara mengoreksi makanan?

Ketuk makanannya, lalu ucapkan atau tulis apa yang berbeda: "itu nasi merah", "tanpa saus", "saya hanya makan setengahnya". Perkiraan dihitung ulang dengan koreksi Anda. Tekan lama sebuah makanan untuk menyalinnya ke saat ini atau ke hari dan waktu lain, untuk membagikannya, atau untuk menambahkan foto atau produk yang dipindai.

4. Apakah saya harus mengetik?

Tidak. Tahan tombol mikrofon dan berbicaralah; ketika Anda melepaskannya, kata-kata Anda muncul di catatan. Ucapan diubah menjadi teks oleh model ucapan di Uni Eropa, dan memerlukan persetujuan tersendiri yang diberikan satu kali, yang dapat Anda tarik di Pengaturan → Privasi. Anda selalu dapat mengetik sebagai gantinya.

5. Apakah kamera mengukur sesuatu?

Selagi Anda membingkai foto, iPhone atau iPad Anda diam-diam menghitung berapa sentimeter yang dicakup gambar, agar ukuran makanan dapat dinilai. Tidak ada yang berubah bagi Anda: tidak ada pemindaian, tidak ada tombol tambahan. Jika Anda mau, gerakkan perangkat sedikit di sekitar makanan Anda sebelum mengambil foto — itu membantu, dan tidak pernah diwajibkan. Foto yang dipilih dari perpustakaan foto Anda tidak membawa pengukuran dan diperkirakan hanya dari gambarnya. §2 Kebijakan Privasi menjelaskan secara tepat apa yang diukur.

6. Apa arti bilah pada kartu hari?

Bilah tersebut menunjukkan posisi hari Anda sebelum Anda memilih makanan berikutnya. Energi dan karbohidrat adalah titik acuan posisi: bilahnya hanya terisi. Protein, serat, serta buah dan sayur adalah sasaran: hijau setelah tercapai. Lemak, lemak jenuh, gula bebas, dan garam adalah batas: bilahnya berubah oranye ketika Anda mendekati batas dan merah setelah melewatinya. Setiap target menyebutkan sumber publiknya — Cara kerja target Anda mencantumkan semuanya.

7. Dapatkah saya mengubah target saya?

Ya. Pengaturan → Tujuan Anda memiliki roda untuk masing-masing target — berapa banyak protein, serat, buah dan sayur, gula bebas, lemak, dan garam — dan setiap posisi pada roda menyebutkan pedoman yang menjadi sumbernya. Usia, jenis kelamin, tinggi badan, berat badan, dan aktivitas Anda menentukan target energi; apakah Anda ingin menurunkan, mempertahankan, atau menaikkan berat badan menggesernya.

8. Bagaimana peran app Kesehatan?

Jika Anda mengaktifkannya, Food Moments membaca energi istirahat dan energi aktif Anda dari app Kesehatan, sehingga target energi hari ini mengikuti seberapa banyak Anda benar-benar bergerak. Sebuah jalan kaki muncul dalam waktu sekitar satu menit selagi app terbuka. App tidak menulis apa pun ke Kesehatan, dan data Kesehatan tidak pernah menjadi bagian dari analisis makanan.

9. Di mana vitamin dan mineralnya?

Satu ketukan lebih dalam: ketuk kartu suatu hari dan hari lengkapnya terbuka di atas feed, dengan empat belas vitamin dan mineral dibandingkan dengan nilai acuan Otoritas Keamanan Pangan Eropa (EFSA) untuk usia dan jenis kelamin Anda. Kartu yang sama menampilkan rata-rata selama 7 hari, 30 hari, dan sepanjang waktu. Satu hari saja tidak pernah menjadi peringatan; pada rata-rata, enam di antaranya berubah merah setelah melewati batas atas aman EFSA untuk asupan jangka panjang. Halaman makanan itu sendiri mencantumkannya per hidangan. Cara kerja target Anda memuat nilai-nilai acuan dan seberapa tepat angka-angka ini.

10. Apa yang terjadi ketika saya memindai kode batang?

Nomornya dicari di Open Food Facts, basis data gratis yang ditulis oleh sukarelawan. Tidak setiap kemasan ada di dalamnya — ketika kamera membaca kode batang yang belum dideskripsikan siapa pun, app menampilkan Belum dideskripsikan. Sebagai gantinya, foto tabel gizi pada kemasan: app membacanya, dan tabel yang tercetak memang merupakan bukti yang lebih baik.

11. Berapa biayanya?

Food Moments adalah langganan bulanan melalui Apple; harganya adalah harga yang ditampilkan di App Store untuk negara Anda, dan 14 hari pertama gratis. Batalkan di pengaturan akun Apple Anda paling lambat 24 jam sebelum langganan diperpanjang, dan Anda tidak membayar apa pun untuk uji coba. Tanpa langganan, semua yang telah Anda catat tetap milik Anda: makanan, kartu hari, sinkronisasi, Unduh semua data saya, dan Hapus akun tetap berfungsi; analisis baru, koreksi, dikte, dan produk yang dipindai memerlukannya. §3 Ketentuan Tambahan memuat rinciannya, dan §4 menjelaskan cara kerja penggunaan wajar.

12. Di mana data saya, dan siapa yang melihatnya?

Akun Anda adalah alamat email Anda — tanpa kata sandi, tanpa nama. Makanan, foto, dan target disimpan di akun Anda di server di Uni Eropa, dan tidak ada apa pun yang Anda foto, tulis, atau ucapkan yang meninggalkan UE. Makanan Anda tidak digunakan untuk melatih model AI, dan tidak ada iklan maupun pelacakan. Kami hanya melihat makanan Anda jika Anda mengaktifkan Bantu tingkatkan Food Moments, dan sakelar itu nonaktif kecuali Anda mengaktifkannya. Kebijakan Privasi adalah teks lengkapnya.

13. Saya punya iPhone atau iPad baru. Apakah makanan saya masih ada?

Ya. Instal Food Moments dan masuk dengan alamat email Anda: kode enam digit tiba melalui email, dan makanan, foto, serta profil Anda kembali dengan sendirinya. iPhone atau iPad Anda menyimpan beberapa minggu terakhir; hari-hari yang lebih lama dimuat saat Anda menggulir.

14. Bagaimana cara mengunduh atau menghapus semuanya?

Pengaturan → Akun → Unduh semua data saya mengemas semuanya ke dalam satu file — setiap foto, halaman yang dapat Anda jelajahi di komputer mana pun, dan tabel untuk aplikasi spreadsheet — dan mengirimkan tautan kepada Anda melalui email. Pengaturan → Akun → Hapus akun menghapus semua yang kami simpan, sekaligus. Menghapus akun Anda tidak membatalkan langganan: lakukan itu di akun Apple Anda.

15. Dapatkah saya membagikan makanan dengan seseorang?

Ya, dengan orang yang makan bersama Anda: tekan lama makanannya dan pilih Bagikan…. Makanan itu dikirim langsung dari iPhone atau iPad Anda melalui AirDrop, Pesan, atau app lain yang Anda pilih — tidak melalui server kami — dan masuk ke feed mereka seolah-olah mereka sendiri yang memotretnya.

16. Sebuah makanan menyatakan analisisnya gagal. Lalu bagaimana?

Ketuk Coba lagi pada makanan tersebut. Sebagian besar kegagalan disebabkan oleh koneksi yang terputus dan percobaan kedua berhasil; tanda ✕ di sebelahnya menyingkirkan pesan tersebut dan membiarkan makanan apa adanya. Jika terus gagal, kirim email ke info@smart-backoffice.nl.